Notre histoire
Notre histoire
On ne naît pas avec une mauvaise posture.
On la construit sans s’en rendre compte.
Chaque jour assis, chaque écran trop bas, chaque heure immobile… le corps s’adapte. Toujours.
Petit à petit, les épaules s’arrondissent, la tête avance, le dos se referme. Et ce qui était une mauvaise habitude devient la nouvelle normalité.
Le plus trompeur, c’est que ce changement est invisible.
On ne s’en rend compte que quand apparaissent les tensions, la fatigue, ou les douleurs.
Alors on se redresse… puis on oublie.
On corrige… puis on retombe.
👉 Un cycle infini entre alignement et déséquilibre.
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est une habitude du corps devenue automatique.
Et tant qu’on ne la casse pas, le cycle continue.